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一天，小明来到公园，看到一位白发苍苍的老爷爷正在打太极拳。他被老爷爷行云流水的动作吸引，决定向他学习。老爷爷欣然答应，并告诉小明太极拳不仅能强身健体，还能修身养性。小明开始了他的太极拳学习之旅，他坚持不懈地练习，渐渐地掌握了太极拳的精髓。然而，当他学到最后一式时，老爷爷却突然消失了。小明感到困惑，但他决定继续练习，直到他能够真正理解这最后一式的含义。